Сэтгэл судлаачид эр хүний зөн совинд муугаар нөлөөлдөг мэргэжлийн жагсаалтыг гаргажээ. Олон шинж тэмдгийг харгалзан үзсэн: стресс, мэргэжлийн дадал зуршил, тэр ч байтугай эрчүүдийн гэр бүл салалтын тоо. Үр дүн нь хамгийн сэтгэл хангалуун бус байсан: бараг ямар ч мэргэжил эрэгтэй хүний эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч маш их хор хөнөөлтэй хэд хэдэн нь тогтоогдсон байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Оффисын ажилчид
Ер нь суурин ажил өөрөө маш их хор хөнөөлтэй байдаг. Зарим хүмүүс бас яарах ажил, зууштай байдаг. Зургийн ерөнхий бүрэн байдлын хувьд үүнд хэзээ ч унтдаггүй өрсөлдөгч багтана. Энэ бүхэн нь хүний амьдралд хамгийн түрүүнд байр сууриа эзэлдэг бөгөөд хайр, бусад бүх зүйл ар араасаа унтардаг.
Алхам 2
Цэргийн
Эмэгтэйчүүд цэргийн албан хаагчдыг хайрладаг нь бүгд мэддэг зүйл юм. Тиймээ, энэ нь зөвхөн үйлчилгээ, үүнтэй холбоотой үүрэг хариуцлагын улмаас тэдэнд хариу өгөх нь амаргүй юм. Нэмж дурдахад нэгэн хэвийн хоол, хатуу дэглэм нь тэднийг эмэгтэйчүүдэд хандах хүсэл эрмэлзлээс нь салгаж чаддаг.
Алхам 3
Бүтээлч хүмүүс
Гоо үзэсгэлэнг бий болгох нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Дараагийн ном, зураг эсвэл дууны дараа үлдсэн бүх эрч хүчийг түүний бүтээлийн бүхий л авьяас чадварыг олон нийтэд нотлоход зарцуулдаг.
Алхам 4
Эрэгтэйчүүд машин дээр
Эрэгтэй хүний бие махбодид тогтмол дасгал хийдэг, архины хэрэглээ нь хайр сэтгэлийн холбоотой байдаггүй нь ойлгомжтой. Нэмж дурдахад тодорхой үйлдвэрүүд бие махбодид хортой байдаг.
Алхам 5
Тамирчид
Спортынхон үүнд ямар хамаатай юм бэ? Хатуу дэглэм, байнгын сургалт. Медалийн талаархи бүх бодол. Байнга цаг алддаг тул аяндаа бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд энэ нь ирээдүйд бэлгийн асуудалд хүргэдэг.
