Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ
Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ

Видео: Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ

Видео: Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ
Видео: 2021 оны 12-р сарын цэцэгчин, цэцэрлэгчдэд зориулсан агрохороскоп 2024, May
Anonim

Ихэнх нь ажлын өдрийн эхнээс хамаарна. Ажлын эхний цагуудад л тархи хамгийн дээд цэгтээ хүрч, үр ашиг нь буурч эхэлдэг. Тиймээс ажил эхлэх цагийг зөв сонгох нь маш чухал юм.

Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ
Ажлын өдрийг хэдэн цагт эхлүүлэх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хувийн үр ашгийн талаархи олон номонд дурдсанаар, эхлэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө эрт байдаг. Жишээлбэл, өөрийгөө хөгжүүлэх дасгалжуулагч Стив Павлина өдөр бүр өглөөний таван цагт босч, үдийн цайны өмнө бүх ажил хэргийг даван туулах цагтай байдаг. Стивен Кови, Робин Шарма, Дэвид Аллен болон бусад хүмүүс бараг ижил зүйлийг баталж байна.

Алхам 2

Гэсэн хэдий ч хүн бүр хувь хүн байдаг тул энэ асуултын яг тодорхой хариулт байж чадахгүй. Зарим нь орой, зарим нь өглөө ажил хийхийг илүүд үздэг. Өөрийнхөө сайн сайхан байдал, туршлагад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та өглөөний таван цагт таны хүсэл эрмэлзэл, ажил хийх хүсэл эрмэлзэл хамгийн дээд хэмжээнд хүрнэ гэдгийг мэдэж байгаа бол энэ мэдээллийг ашиглах нь зүйтэй юм.

Алхам 3

Та мөн өөрийнхөө биоритмд дүн шинжилгээ хийж болно. Амьдралын янз бүрийн салбарт уналт, уналтыг тодорхойлоход туслах олон програмууд интернетэд байдаг. Хэрэв та тэдэнд итгэдэггүй бол өдөр тутмынхаа үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хий. Хэзээ хамгийн их даалгавар биелүүлж, хамгийн бага зүйлийг хэзээ хийдэгийг хараарай.

Алхам 4

Эдгээр удирдамжийг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол гэрээсээ ажиллах явдал юм. Та хуваарийг өөрөө тохируулдаг тул тохилог орчинд ажиллах боломжтой болно. Туршилт хийж, өглөө 2-3 долоо хоног, дараа нь орой ижил хэмжээгээр ажиллахыг хичээх нь дээр. Үр дүнг бичээд дүгнэлт хий.

Алхам 5

Хэрэв та зөвхөн албан тасалгаанд ажилладаг бол бизнес төлөвлөлтөд хамрагдана уу. Жишээлбэл, хэрэв ажлын өдрийн эхэнд та үр ашгийн хувьд илт доогуур байвал зарим жижиг, өчүүхэн даалгавруудыг гүйцэтгээрэй. Дараа нь оргил үе рүүгээ ойртох тусам улам хэцүү даалгавруудыг хийж эхлээрэй.

Алхам 6

Удирдлагатай нь ярь. Бүх заасан цагаар ажилласан тохиолдолд таныг хожимдож эсвэл эрт ирэхийг зөвшөөрч магадгүй юм. Жишээлбэл, та шөнийн цагаар маш сайн ажилладаг бол үндсэн цагаар хийх ажлынхаа хэмжээг багасгаж, ажлынхаа зарим хэсгийг гэртээ авч яваарай.

Алхам 7

Зүгээр л дасаагүй болохоор шинэ цаг танд үр дүнгүй мэт санагдаж болохыг санаарай. Үндсэндээ та зуршилтай бол өдрийн аль ч цагт төгс дасгал хийж чадна. Бага наснаасаа олон хүн өдөр тутмын хэв маягийг бий болгохыг сургасан нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Бие махбодь ижил үйлдлийг хэд хоногийн турш нэгэн зэрэг хийвэл цаг хугацаа өнгөрөхөд түүнд дасч, ажлаа оновчтой болгодог. Тиймээс одоогийн эхлэх цаг хүртэл хамгийн сайн байж магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: