Заримдаа бид өөрсдийн хүч чадалд итгэх итгэлээ алдаж, илүү их зүйл хийх чадвартай гэдгээ ойлгодоггүй. Ялангуяа ихэвчлэн ийм хэцүү мөчүүд биднийг хүнд хэцүү даалгавартай тулгарах үед барьж авдаг, гэхдээ үр дүнг нь ямар ч байдлаар олж хардаггүй. Эндээс та өөрийгөө татах хэрэгтэй.
Өглөө хамгийн хэцүү зүйлийг хий
"Маргааш" -аа төлөвлөж, бүх хэцүү хэргийг боломжтой бол өглөө шилжүүлээрэй. Өдрийн энэ үед бид аливаа зүйлийг даван туулах эрч хүч, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг. Үүний давуу талыг ашиглахгүй байх нь нүгэл юм.
Цааш унших
Бүх сайн номууд (зөвхөн ийм номуудыг л унших хэрэгтэй) нь одоогийн асуудлын шийдлийг олоход гол үүрэг гүйцэтгэж чадах гайхалтай санаануудыг агуулдаг. Эцсийн эцэст, та бүхний мэдэж байгаагаар зарим санаа бусдаас урсан гарч ирдэг. Өдөр бүр уншиж цаг гаргахаа мартуузай.
Сайн хэрэгсэл ашиглах
Байнга хөлддөг компьютер хэний ч уурыг хүргэж, хүсэл эрмэлзлийг ихээхэн бууруулдаг. Үүнийг өөртөө, түүний дотор техникийн хувьд аль болох хялбар байлгахыг хичээ.
Жижиг зүйлийг үл тоомсорлож болохгүй
Удаан хугацааны турш хуримтлуулахын хэрээр жижиг даалгавар, бэрхшээлүүд нэг шөнийн дотор толгой дээр унаж, ажиллах хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзлийг бүр мөсөн устгаж болзошгүй юм. Жижиг асуудлуудыг цаг алдалгүй шийдээрэй.
Баталгаажуулалтыг ашигла
Баталгаажуулалт - урам зориг өгөх ашигтай хэллэгүүд нь өөрсдийгөө маш сайн баталсан. Баатар эмэгтэй өөрийгөө "хамгийн дур булаам, сэтгэл татам" гэж толины өмнө өөртөө хэлж байсан киног хүн бүр мэддэг. Үүнтэй адилхан хий, зүгээр л тарниа хэвлүүлээрэй: "Би хамгийн их амжилтанд хүрсэн, би үүнийг даван туулах болно!"
Амжилтанд анхаарлаа төвлөрүүл
Таны өчүүхэн ялалтуудыг хүртэл анзаараарай. Амжилтаас илүү сайхан урам зориг гэж байхгүй шүү дээ!
