Ихэнх тохиолдолд хүмүүс ажил хийхийг илүүд үзэж үдийн хоолоо хаях нь ихэсдэг. Гэхдээ энэ хандлага нь үндсэндээ буруу бөгөөд энэ нь таны ходоод гэдэсний замд төдийгүй таны гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлдөг.
Имэйлийн урсгал, одоогийн ажлуудаас шалтгаалан та албан өрөөнөөсөө гарч, зохих зууштай болох цаг зав олдохгүй байж магадгүй юм. Илүү олон ажилчид ажил дээрээ зууштай болж, өөрөөр хэлбэл процессоос хөндийрөхгүй болжээ. Гэхдээ энэ хандлага нь таны бүтээмжид туйлын хор хөнөөлтэй юм.
Завсарлага гэдэг нь юун түрүүнд тархиныхаа ажлын завсарлага гэдгийг санах нь чухал юм. Арван минутын богино завсарлага ч гэсэн таны бүтээмжийн гайхамшгийг бий болгож, даалгаварт илүү сайн төвлөрч, ижил хугацаанд илүү их зүйлийг хийх боломжийг олгоно. Үүнээс гадна эрүүл мэндийн талаар санах нь маш чухал юм. Хяналтын өмнө тасралтгүй суух нь зөвхөн нурууны өвдөлт, нүд улайж, ирээдүйд харааны бэрхшээлийг авчрах болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь танд илүү сайн ажиллахад тус болохгүй гэдгийг та өөрөө ойлгож байна.
Дөнгөж амралтаас буцаж ирсэн хүмүүсийн талаар бод. Тэд эрч хүчээр дүүрэн бөгөөд туранхай нөхдөөсөө хамаагүй илүү зүйлийг хийдэг. Нэмж дурдахад тэдний сэтгэлийн байдал хамгийн сайн байгаа нь тэдний ажилд хамгийн сайнаар нөлөөлдөг. Тиймээс амралтын дараа хүмүүс сайн ажил хийхийн тулд амрах хэрэгтэй байгаагийн амьд жишээ юм.
Завсарлага авахаа мартуузай! Эрүүл мэнд, гүйцэтгэлдээ анхаарал тавь.
