Судалгаанаас харахад 1.5 цаг тасралтгүй ажиллавал таны тархи хэт их ачаалалтай ажилладаг байна. Энэ хугацаанаас хойш та амрах хэрэгтэй. Дараа нь таны бүтээмж нэмэгдэж, та дахин шинэ санаа гаргаж, асуудлыг шийдэж чадна.
Өөртөө амрахыг зөвшөөр
Нийгэм бидэнд амралт үр бүтээлтэй биш гэж хэлдэг. Завсарлага авна гэдэг бол залхуу хүн гэсэн үг. Энэ хэвшмэл ойлголтыг бүү дагаж мөрдөөрэй.
Өөрийгөө шилжүүл гэж албада
Ажлаасаа түр завсарла. Шүршүүрт орж, зугаалж, гар утсаа унтраа. Хэрэв та ажлын байраа орхиж чадахгүй байгаа бол эдгээр урам зориг хайрласан сайхан зургуудыг үзээрэй.
Завсарлага авах, үйл ажиллагаагаа өөрчлөх нь ижил биш юм
Хоёр өөр ойлголтыг хольж хутгаж болохгүй. Та амрах үедээ ажлаасаа тасардаг. Бусад үйл ажиллагаанд шилжихдээ та үргэлжлүүлэн ажиллаж байгаа боловч бусад ажлуудаа аль хэдийн дуусгаж байна. Сүүлийнх нь илүү үр дүнтэй мэт санагдах болно, та заримдаа үүнийг хийж чадна, гэхдээ мэдээжийн хэрэг бүх ажлын өдөр биш юм.
Ажил, амралтын цагийг тусад нь хуваарил
Хэцүү асуудлуудаа шийдэж, бизнес эрхлэх цаг үеийг өөрөө тодорхойл. Завсарлагааны үеэр тааламжгүй ажлаасаа хөндийрч, хэсэг амраарай. Ингэснээр та ажлыг даван туулахад хялбар болж, ажлын бүтээмж өдөр бүр өсч эхлэх болно.
Амралтын өдрүүдээ өнгөрөө
Та долоо хоногийн 7 өдөр өглөөнөөс орой хүртэл ажиллах боломжгүй. Та ийм байдлаар илүү их зүйл хийхгүй, зөвхөн ядарч, ажлаа үзэн ядах болно. Тиймээс өөрийгөө амралтын өдөр болгож, ажлаасаа хөндийрөөд дараа нь даалгавраа хэр үр бүтээлтэй, амархан шийдэж байгаад гайхах болно.
