Хийх зүйлсийн жагсаалт, хуваарийн системийг ашиглахаас үл хамааран жагсаахад маш тэнэг зүйл байдаг: бодит төлөвлөлт нь гүйцэтгэлээс илүү урт хугацаа шаарддаг. Гурван минутын дүрмийг эндээс мөрдөж эхэлнэ.
Гурван минутын дүрмээр та ийм даалгавар авмагц гурван минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдах үйлдлийг гүйцэтгэх ёстой гэсэн үг юм. Жишээлбэл, та санаагаа бичих хэрэгтэй гэж бодсон. Үүнийг бичихийн тулд та ширээн дээр очиж үзэг, дэвтэр аваад санаагаа бичих хэрэгтэй. Ширээ өөр өрөөнд байгаа бөгөөд та тийшээ очихоос залхуурч байна. Гэсэн хэдий ч гурван минутын дүрэмд энэ бэрхшээлийг бүхэлд нь хийхэд гурван минут хүрэхгүй хугацаа шаардагдах тул та энэ үйлдлийг гүйцэтгэх ёстой гэж заасан байдаг. Үгүй бол та сайн санаагаа алдаж магадгүй юм.
Гайхамшигтай арга бол таймерыг гурван минутын турш тохируулах бөгөөд энэ хугацаанд анхаарлаа сарниулахгүйгээр богино хугацааны ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Тиймээс та нэг шувуугаар хоёр шувууг алж, хойшлуулахын тулд хөхөөсөө салж, үе үе мартдаг байсан жижиг ажлуудын дарамтгүйгээр илүү үр бүтээлтэй болох болно.
Гурван минутын даалгавраа хойшлуулснаар та энэ асуудлыг мартахгүйн тулд, өөрөөр хэлбэл хойшлуулахад илүү их энерги зарцуулдаг гэдгийг санаарай. Ийм ажлыг нэн даруй дуусгах нь илүү оновчтой юм.
Нэмж дурдахад ийм зүйлийг хийх нь танд маш их цагийг хэмнэх болно, учир нь ижил зүйлийг байнга хойшлуулснаар энэ хэрэг өсөхөд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр эцэст нь хамрын цус алдалт шаардагдах нэг том шаардлагагүй зүйл гарах болно. Хэт их авирлах хэрэггүй бөгөөд гурван минутын дүрмийг ашиглаж заншаарай.
