Санах ойн бэрхшээлтэй хүнд карьераа бүтээх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Ийм ажилтны дарга нар чухал зүйлд хэрхэн анхаарлаа төвлөрүүлэхээ мэддэггүй, ажил мэргэжилгүй мэргэжилтнээр шалгардаг. Тиймээс ажил мэргэжлийн өсөлт удааширч, мэргэжлийн амжилтанд бүрэн дутагдаж байна. Аз болоход, таны ой санамжийг сургах хэрэгсэл байдаг бөгөөд үүнийг хэн ч ашиглаж болно.
Энэ асуудлын шийдэлд бүрэн хариуцлагатай хандах ёстой. Юуны өмнө та ой тогтоолт алдагдахад хүргэсэн шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд тэд стресс, хэт их ачаалалтай байдаг. Уур амьсгалын өөрчлөлт, багийн асуудал, гэр бүлийн асуудлууд нь мартамхай байдлын синдромыг өдөөж болно. Санах ойн илүү ноцтой эмгэгүүд нь тархины гэмтэл, хүнд гэмтлийн үр дүн юм. Ийм тохиолдолд мартамхай байдал нь асуудал биш харин илүү радикал өвчний шинж тэмдэг болдог.
Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд санах ойн эмгэг нь чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бичсэн мэдээллийг синхрончлох, удирдлагаас тавьсан даалгаврыг системтэйгээр гүйцэтгэх чадваргүй болохтой холбоотой байдаг.
Төгс санах ой руу чиглэсэн чухал алхам бол мэдээллийг хадгалах өөрийн системийг хөгжүүлэх явдал юм. Үүнийг дагаж мөрдөх ёстой үндсэн дүрэм бол мэдээлэл бүр өөрийн цээжлэх платформтой байх ёстой. Ихэнхдээ ийм платформ нь өдрийн тэмдэглэл эсвэл тэмдэглэлийн дэвтэр юм. Дараа нь ихэвчлэн тохиолддог шиг бусад тэмдэглэлийн дэвтэр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь бүртгэлд эв нэгдэлгүй болоход хүргэдэг. Өдрийн тэмдэглэл нь нэг байх ёстой гэдгийг тодорхойлох хэрэгтэй. Дотор нь бүх мэдээлэл огноо, тусгай тэмдэглэл дагалдсан байх ёстой. Шаардлагагүй бичилт, давхар тэмдэглэл оруулах боломжгүй. Түүнчлэн дутуу, ойлгомжгүй товчлолоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Хоёрдахь мэдээллийн платформ нь цахим мэдээллийн сан байх ёстой. Энэ нь ердийн үг эсвэл excel баримт бичиг байж болно. Цахим хэлбэрээр та холбоо барих хаяг, огноо, удахгүй болох арга хэмжээний талаархи товч мэдээлэл, ажилд шаардлагатай баримт бичгийг хадгалах ёстой. Тиймээс цахим мэдээллийн сан нь ажлын бүх нүүрэн дэх мэдээллийн картотек болж хувирдаг.
Дараагийн алхам бол хийх ажлын жагсаалт гаргах явдал юм. Үүнийг шууд дэвтэр эсвэл компьютер дээр гурван файл хэлбэрээр эсвэл гурван баганад хуваасан хүснэгт хэлбэрээр хадгалж болно. Эхнийх нь нэн даруй хэрэгжүүлэх шаардлагатай яаралтай ажлуудыг агуулсан, хоёр дахь нь дунд хугацааны асуудалд зориулагдсан, гурав дахь нь урт хугацааны төлөвлөгөөг нэгтгэх явдал юм. Өдөр бүр ажлын хуваарийн зургийг нэгтгэхийн тулд энэхүү даалгаврын жагсаалтыг шинэчилж, зүйл бүрийг унших ёстой.
Ажлын урсгалаас гадна даалгавараас гадна тодорхой хэмжээний мэдээлэл цээжлэх шаардлагатай байдаг. Сурах үйл явцыг хурдасгахын тулд та ажлын өдрийн турш хоёр цаг завсарч мэдээлэл унших хэрэгтэй. Энэ хугацааг бусад ажлаас бүрэн чөлөөлөх хэрэгтэй. Уншиж байхдаа утсаа унтрааж, бухимдах, анхаарал сарниулах бүх хүчин зүйлийг арилгахыг зөвлөж байна. Мэдээллийг судлах эхний завсарлага нь тархины үйл ажиллагааны хамгийн том үйл ажиллагаа тэмдэглэгдсэн өдрийн эхний хагаст хамааралтай байвал илүү дээр юм. Судалж буй мэдээллийг анхааралтай уншиж, бүх нарийн ширийн зүйлийг олж авах, санах ойд аль болох үнэн зөв засахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв мэдээллийг судлах явцад тодорхой нэр томъёо, тодорхойлолтын утгыг тодруулах шаардлагатай болсон бол та утгыг нь бичиж тэмдэглэхийг хичээх хэрэгтэй. Маркераар чухал цэгүүдийг тодруулах нь бас тустай.
Материалыг дахин судлах нь ажлын өдрийн хоёр дахь хэсэгт хамаатай юм. Эхний болон хоёр дахь уншилтын хоорондох хугацааны интервал урт байх тусмаа сайн байх болно. Мэдээллийг дахин судалж үзэхэд хамгийн бага аргаар санагдсан текстийн хэсгүүд хурдан санаанд орж, цээжлэхэд хялбар болно.
