Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?
Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?

Видео: Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?

Видео: Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?
Видео: Ажлын ярилцлагад ороход анхаарах зүйлс 2024, May
Anonim

Өндөр технологийн эрин үед олон хүний ажил компьютерийн технологитой холбоотой байдаг. Ядаргаа багасгаж, тав тухтай байлгахын тулд яаж ажлын байраа ийм тохь тухтай байлгах вэ? Бяцхан тааламжтай зүйлс, цөөн хэдэн энгийн дүрмүүд нь ажлын талбараа зохион байгуулахад тань туслах болно.

Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?
Ажлын байраа хэрхэн тухтай байлгах вэ?

Ширээгээ эмх цэгцтэй байлгах нь таны мэдрэлийг хадгалах болно

Сэтгэцийн болон бүтээлч ажил нь тэнцвэртэй байдлыг шаарддаг. Хэрэв ширээн дээр эмх замбараагүй байдал гарвал мэдрэлийн эмх замбараагүй байдал бодогдож эхэлнэ. Шаардлагатай зүйлээ хурдан олох чадвар нь таны мэдрэл, эрч хүчийг хэмнэж, оюун ухаанаа цэвэр байлгана.

  • Шаардлагагүй зүйлийг ширээн дээрээ хадгалдаг зуршлаа хая. Хаягдал цаас, эвдэрсэн харандаа, бичгийн үзэг зэргийг нэн даруй зайлуулж, хогоо ширээн дээрээ бүү хадгал. Тохиромжтой болгохын тулд гоёмсог хог цуглуулагчийг ширээний хажууд байрлуулах хэрэгтэй.
  • Танд хэрэгтэй зүйлсийнхээ талаар бод. Ашиглалтын давтамжийн дагуу тэдгээрийг байрлуул: зөөврийн компьютер эсвэл ширээний компьютер нь ширээн дээр хамгийн ойрхон байх ёстой, шүүгээнд дээрээс доошоо - ашиглахад шаардагдах зүйл бол ашиглалтын давтамж юм.
  • Хамгийн ойрхон зүйлүүд нь утас, цэнэглэгч, зөөврийн компьютер, үзэг, харандаа, өдрийн тэмдэглэл байх ёстой. Үүнийг ширээнийхээ дээд шургуулганд эсвэл ширээн дээрээ хадгалах нь дээр.
  • Шаардлагатай цаасыг өөртөө ойрхон шургуулганд байрлуулах нь дээр. Хэрэв маш олон баримт бичиг байгаа бол тэдгээрийг тусад нь хадгалах нь утга учиртай - жишээлбэл, цаасны тусгай тавиур дээр, хавтас дотор.
  • Цаасан хавчаар, үдэгч, нүхний цоолтуурын гэх мэт таны ажиллахад шаардлагатай жижиг зүйлсийг дээд шүүгээний аль нэгэнд хадгалах хэрэгтэй.
  • Бага зэрэг доор - гоо сайхан, толь, шаардлагатай жижиг эмэгтэй дагалдах хэрэгсэл. Эдгээр зүйлсийн хувьд тусдаа аялалын цүнхтэй байх нь дээр.
  • Доод шүүгээнд та ариун цэврийн цаас, дотно эрүүл ахуй, саван, салфетка хадгалах боломжтой.

Компьютерээ цэгцтэй байлгах нь цаг хэмнэх болно

  • Сард дор хаяж нэг удаа компьютер дээрээ "ерөнхий цэвэрлэгээ" хийж заншаарай
  • Фолдеруудыг агуулгынх нь талаар ярих том нэр өгөхгүйгээр нээж болохгүй.
  • Давхардсан хуулбарыг арилгах, эс бөгөөс та өмнө нь хийсэн хуулбарыг ашиглаж болно, дараа нь файлыг шинэчилснээр бүх зүйлийг бүхэлд нь төөрөлдүүлэх болно, та дахин ажлыг дахин хийх хэрэгтэй болно.
  • Замбараагүй төхөөрөмжүүдийг цэвэрлэ, эс тэгвээс тохь тухын оронд бүрэн эмх замбараагүй байдалтай тулгарах болно.
  • Хувийн файлуудаа тусад нь, тусад нь диск дээр хадгалах хэрэгтэй.

Зүрхэнд хайртай бяцхан зүйлс таны сэтгэлийг баясгах болно

  • Сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөж байдаг бөгөөд ажил нь ихэвчлэн тааламжтай төдийгүй сэтгэлээр унадаг. Гоёмсог зураг, ханын чимэглэлийг ханан дээр өлгө, ингэснээр "нүдэнд тусах" зүйл байх болно. Гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл!
  • Та хайртай хүн эсвэл хүүхдийнхээ зураг, дуртай хотынхоо ландшафтын зураг, эсвэл хэн нэгэн хүний дурсгал болгон өгсөн бэлэг дурсгалын зүйлээ ширээн дээр тавьж болно. Энэ нь цочромтгой, ядарсан мөчид таныг дулаацуулж, хариуцлагагүй түрэмгийллийг арилгах болно.
  • Хэрэв хувцас код зөвшөөрвөл цэцгийн талаар бүү мартаарай. Хөндийн сараана цэцгийн баглаа нь хэнийг ч зовоохгүй, гэхдээ таны сэтгэлийг сэргээж, сэтгэлийг чинь тайвшруулна.
  • Эцэст нь хэлэхэд, хөгжилтэй аяга эсвэл хөөрхөн хээтэй өнгөлөг салфетка гэх мэт "хөгжилтэй", гял цал хувийн эд зүйлээ үл тоомсорлож болохгүй. Гэртээ байхгүй ч гэсэн хувийн орон зай, тухтай, аюулгүй байдлын мэдрэмж тантай хамт байх ёстой. Энэ нь таны ажлыг илүү тааламжтай, үр дүнтэй болгох болно.

Зөвлөмж болгож буй: